長時間パソコン作業を続けると、ちょっとした姿勢の歪みの蓄積が様々な問題を引き起こします。放っておくと知らず知らずのうちに深刻な状況になりかねません。
また、資料や周辺機器類が散乱してデスク上の作業スペースが狭くなっている場合、作業効率が悪くなりストレスの要因ともなります。最小限の動きで作業できるように、機能的で快適な作業環境を作りましょう。日々の蓄積されていく負担とストレスを軽減させ、作業効率の向上も期待できます。
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長時間パソコン作業を続けると、ちょっとした姿勢の歪みの蓄積が様々な問題を引き起こします。放っておくと知らず知らずのうちに深刻な状況になりかねません。
また、資料や周辺機器類が散乱してデスク上の作業スペースが狭くなっている場合、作業効率が悪くなりストレスの要因ともなります。最小限の動きで作業できるように、機能的で快適な作業環境を作りましょう。日々の蓄積されていく負担とストレスを軽減させ、作業効率の向上も期待できます。